domingo, 26 de marzo de 2017

MAQUILLAJE O BB-CREAM

Esta vez no voy a decir que es una receta fácil. Todo lo contrario, es lo más difícil para mí que se puede realizar en casa. Y por un motivo, porque si ya es complicado dar con el tono de maquillaje o bb–cream cuando la compras imaginaos lo que es hacerlo en casa. Así que no, no me ha salido exactamente como yo esperaba, pero para ser la primera vez estoy bastante satisfecha. De todos modos es conveniente jugar con tres colores de óxidos, óxido marrón, rojo y amarillo hasta dar con el tono que mejor se adapte a vuestra piel, y yo de momento sólo tengo óxido marrón, así que la tarea se complica aún más. Aún así no tengo pensado tirar la crema por el desagüe ni mucho menos, y como la voy a gastar y voy a tardar tiempo en intentarlo otra vez os voy a enseñar como la he hecho.



Ingredientes:
   – 30 gramos de agua destilada
   – 5 gramos de caprylic
   – 2,5 gramos de aceite virgen de macadamia
   – 2,5 gramos de aceite virgen de sacha inchi
   – 3 gramos de olivem 1000
   – 1 gramo de alcohol cetílico
   – 15 gotas de conservante cosgard
Pigmentos
   – 2,5 gramos de dióxido de titanio
   – 2,5 gramos de óxido de zinc
   – 0,5 gramos de arcilla blanca
   – 2 puntitas de cuchillo de óxido marrón

Para hacer la crema he puesto el aceite de caprylic junto con el agua, el olivem 1000 y el alcohol cetílico en un mismo vaso al baño maría. Cuando los emulsionantes se han fundido he montado la crema batiéndola como siempre. Por otro lado he mezclado todos los pigmentos bien triturados y molidos con los otros dos aceites. Una vez bien mezclados los he incorporado a la crema y vuelto a batir otro rato para mezclar bien el color. Por último le he añadido las 15 gotas de conservante cosgard.
Como siempre he utilizado estos aceites porque los tengo, pero se pueden sustituir por otros o también utilizar un único aceite, pero siempre intentando que sean aceites de tacto seco como el de jojoba para evitar brillo en la piel. He usado un total de 10 gramos de aceite, pero para pieles más grasas se puede bajar la cantidad.
El alcohol cetílico le da más estabilidad a la emulsión, pero no es necesario.
En cuanto a los pigmentos tanto el titanio como el zinc actuarán creando una pantalla blanca, son necesarios en una crema con color porque son los que realmente harán que la crema no sea "transparente". Pero tranquilas, la pantalla blanca se transformará en color al añadirle el óxido marrón.
La arcilla blanca es la encargada de matificar la crema.
También repetir que lo ideal es jugar con tres óxidos de color diferente, el marrón, el rojo y el amarillo para adaptar totalmente el color a cada piel.
Y aquí estan las fotos tomadas con sol y sin sol, como veis el color me ha salido mas oscuro que mi piel:


Y en esta otra foto es como queda mezclándola al 50% con una hidratante, en la que el color prácticamente ha desaparecido:

Resumiendo, una crema difícil de hacer en casa, hay que probar varias veces para conseguir el tono deseado, pero bueno, aquí nada se tira y todo se aprovecha, aunque sea mezclándola con un poquito de crema hidratante.
Espero que os guste y hasta la próxima!


domingo, 12 de marzo de 2017

CERA PARA EL PELO

Poco a poco voy convenciendo a mi marido para que se pase al lado eco de la higiene y la cosmética, así que como ya se le ha terminado la gomina para el pelo me "ha dado permiso" para que le haga una cera fijadora. He buscado varias recetas y me he quedado con la más sencilla que he visto, sólo lleva 4 ingredientes muy fáciles de conseguir y uno de ellos es el aceite esencial que es totalmente opcional.
Esta es la receta y las cantidades para un bote pequeño, de unos 15 ml. como el de la foto:
   – 5 gramos de cera blanca de abeja
   – 3 gramos de manteca de karité
   – 5 gramos de aceite de coco
   – 3 gotas de aceite esencial al gusto
Para hacer la cera como siempre, se pesan todos los ingredientes menos el aceite esencial, se ponen todos juntos al baño maría y se funden. Una vez fundidos se retiran del fuego, se pasa al bote que vayamos a utilizar y cuando haya enfriado un poco sin que este sólido se añade el aceite esencial si se tiene. Ni siquiera es necesario meterlo al congelador, porque al llevar tanta proporción de cera de abeja en apenas 15 minutos estará completamente dura y lista para usar.


Y ésta es la foto de la criatura, una cera blanca y bonita que en este caso huele a coco porque yo he utilizado aceite esencial de cedro y este aceite no tiene un olor demasiado fuerte.
La verdad, aún no la ha utilizado porque la acabo de hacer, así que no se el poder de fijación que tendrá, en cuanto la pruebe comentaré si le gusta y si funciona, si no es así habrá que seguir probando otras recetas.
Espero que si le guste y hasta la próxima|

domingo, 19 de febrero de 2017

DESODORANTE EN CREMA SIN BICARBONATO SODICO

He querido hacer este desodorante sin bicarbonato sódico simplemente por un motivo, porque he leído que usado en exceso o en una piel delicada puede causar irritación, incluso casi como si quemara la piel. Así que aprovechando que es invierno y que de todos modos yo no sudo demasiado lo he sustituído por otros dos ingredientes, la arcilla blanca o caolín y el óxido de zinc. Puede ser que en épocas de más calor o para alguien con un sudor más fuerte no resulte muy efectivo, pero de momento a mí me está funcionando bien.
Después de la receta explicaré por qué he elegido estos ingredientes:
   - 10 gramos de manteca de karité
   - 10 gramos de manteca de cacao
   - 10 gramos de macerado de caléndula, en este caso en aceite de girasol
   - 1 cucharada de café de óxido de cinz
   - 1 cucharada de café de arcilla blanca
   - 15 gotas de aceite esencial de palmarrosa
   - 15 gotas de aceite esencial de árbol de té
   - Una gota de vitamina E
Al no llevar agua no necesita emulsionante, así que el modo de hacer la crema es el más sencillo, poner al baño maría las dos mantecas y mientras tanto disolver el óxido de cinz en el macerado de caléndula. Cuándo las mantecas estén fundidas añadirlas al macerado, echar la arcilla y remover muy bien y cuando se haya enfriado un poquito (sin espesar del todo) se le añaden los aceites esenciales y la vitamina E. Volver a remover un poquito y dejar que solidifique del todo. Fácil como siempre ¿no?.
Y aquí está la foto del desodorante:


No tiene un color demasiado bonito la verdad, más bien feote, en la foto no se aprecia muy bien pero es bastante más grisáceo, debido a la arcilla blanca.
Tanto la manteca de karité como la de cacao protegen y dan suavidad a la piel, además se encargarán de dar consistencia a la crema sin necesidad de usar cera de abeja.
El macerado de caléndula se puede sustituir por cualquier otro aceite vegetal. Yo he usado éste por sus propiedades calmantes. También por supuesto hace que la crema sea fácil de untar, sólo con las mantecas resultaría demasiado duro.
El óxido de zinc no lo he visto en ninguna receta para desodorante de axilas, sin embargo si que lo he visto como ingrediente en los polvos para los pies, así que supongo que si sirve para ésto también servirá para el desodorante digo yo. En teoría detiene el sudor y previene el mal olor.
La arcilla blanca también ayuda a eliminar el sudor y las toxinas.
Los aceites esenciales los he elegido por sus propiedades antibacterianos y antifúngicos, pero podéis experimentar con otros. En este caso predomina el olor del árbol de té por encima del de palmarrosa.
Y eso es todo, espero que os animéis a usarlo y probarlo.

domingo, 12 de febrero de 2017

CHAMPU SOLIDO TIPO LUSH

Los champús sólidos se están haciendo hueco poco a poco en el mercado, sobre todo gracias a la marca Lush. Son champús muy cómodos de usar, no requieren envase y sólo hay que dejarlos secar bien después de cada uso para que nos duren más. Son champús que utilizan tensioactivos más suaves  que los champús comerciales y por supuesto no llevan siliconas, parabenos ni ningún ingrediente desagradable que no queremos poner sobre nuestra piel.
He hecho dos recetas pero de momento sólo he probado la primera, llevo una semana usándolo y estoy muy, muy contenta con él. Lava el pelo perfectamente (incluso con una mascarilla pre-lavado de aceite de coco) y una vez seco el pelo queda suelto y suave. La segunda receta la he hecho ahora mismo y mañana lo probaré a ver que tal.
Aquí está la fórmula de la primera receta para 50 gramos de producto:
   - 12,5 gramos de tensioactivo SCS (sodium coco sulfate)
   - 12,5 gramos de tensioactivo SCI (sodium coco isethionate)
   - 5 gramos de polvo de sidr (polvo ayurveda comprado en la página francesa de aromazone)
   - 5 gramos de agua destilada (infusión bien cargada de romero)
   - 5 gramos de aceite de mostaza
   - 10 gramos de una mezcla de polvos ayurveda de aromazone
Os explico un poco la receta:
    El SCS es el tensioactivo encargado de lavar, es un poco fuerte y agresivo para el cuero cabelludo, así que se rebaja con el otro tensioactivo, el SCI, bastante más suave que el anterior y que además actuará como acondicionador. He visto recetas en las que se utiliza hasta un 70% de la mezcla de tensioactivos, yo he utilizado sólo un 50% del peso total y me ha lavado el pelo perfectamente.
   El polvo de sidr es una planta ayurveda con efecto limpiador, es suave y nada agresivo con el pelo y la piel, así que refuerzo con ella la limpieza, pero se puede omitir como ya explicaré más adelante.
   El aceite por supuesto se puede sustituir por cualquier otro, también se puede aumentar hasta un 12% del peso total de la fórmula para cabellos secos y castigados y se puede reducir o eliminar por completo en el caso de tener el pelo graso.
   El resto de ingredientes hasta completar los 50 gramos los he usado simplemente porque los tengo, es decir, son todas ellas plantas con beneficios para el pelo, pero se pueden sustituir por otros más comunes como he hecho en la segunda receta.
Esta es la fórmula de la segunda receta:
   - 15 gramos de SCI
   - 10 gramos de SCS
   - 2,5 gramos de sidr
   - 5 gramos de agua destilada (infusión de hibisco)
   - 3,5 gramos de aceite de lino
   - 1 gramo de inulina disuelto previamente en la infusión
   - 13 gramos de romero, cola de caballo, ortiga y salvia
Como veis en esta receta he subido la cantidad de SCI y bajado la de SCS, pero manteniendo el 50% del peso total. También he puesto menos cantidad de polvo de sidr y bajado la proporción de aceite, He añadido inulina que tiene poder acondicionador e hidratante y el resto hasta los 50 gramos de plantas que podeis encontrar en cualquier herbolario.
¿Qué quiero decir con ésto? Pues que las combinaciones de ingredientes son casi infinitas, sólo hay que tener en cuenta el tipo de pelo que tenemos y añadir ingredientes adecuados para cada caso. Se pueden utilizar todo tipo de arcillas, miel, plantas trituradas, incluso he visto alguna receta que utiliza cerveza en lugar de agua. También por supuesto se le pueden añadir unas gotas de aceite esencial que nos guste.
Hacerlos es muy sencillo.
En primer lugar se pesan todos los ingredientes menos el agua y el aceite en un bol. A continuación yo los trituro y los mezclo bien usando un molinillo de café. Tener cuidado cuándo abráis el molinillo porque los tensioactivos son irritantes y al triturarlos se hará un polvo muy fino que no es conveniente respirar. Se vuelven a pasar al bol y se le añade el aceite y el agua, comenzamos a amasar y a mezclar hasta que se haga una consistencia como de plastilina. Si tenéis que añadir más agua hacerlo poco a poco con una cuchara para no pasaros. Una vez esté todo bien mezclado se mete al molde apretando y compactando bien la masa y se va directo al congelador. En media hora ya estará duro y se podrá desmoldar. Es conveniente dejarlo secar al menos un día aunque yo reconozco que no lo he hecho.
Y aquí está la foto con los champús, el de abajo es la primera receta y el que está encima la segunda.


 

lunes, 6 de febrero de 2017

VIDEO TUTORIAL: COMO HACER CREMA BASE CASERA

Hace un par de semanas en un comentario una chica me pidió si podía hacer un video para mostrar cómo se hace una crema en casa. Bueno, le contesté que nunca había publicado ningún video pero que me lo pensaría. Y aquí está, es un video cortito, no está muy bien enfocado (mi trabajo me ha costado hacerlo jajaja), y no se si las explicaciones resultarán muy claras, espero que sí. De cualquier manera espero que cumpla su función, que es enseñar lo fácil y rápido que resulta preparar una crema cosmética en casa.
Aquí os dejo el enlace, ¡no seáis muy duras conmigo!


jueves, 2 de febrero de 2017

BALSAMO LABIAL CON COLOR

Esta es la receta para un bálsamo labial con un pequeño toque de color para proteger nuestros labios un poquito en estos días de frío y calefacción, que no se a vosotras pero a mí me afectan muchísimo. Es también una receta muy fácil de hacer, incluso más que las otras porque en esta ocasión no he utilizado una báscula para medir las cantidades, sino que lo he hecho a cucharaditas, en concreto la cuchara pequeña que se usa para el café.
Bueno, empecemos, ésta es la fórmula que yo he utilizado:
   - 1 cucharada de cera carnauba (se puede sustituir por cera de abejas)
   - 1 cucharada y media de manteca de karité
   - 1 cucharada de aceite de lino
   - 1 cucharada de aceite de aguacate
   - 1 cucharada de aceite de oliva
   - 1 cucharada de aceite de almendras
   - 1 gotita de vitamina E
   - Un trocito de una barra de labios que tengais y que os guste el color. Yo he utilizado los restos de la barra soft coral de benecos, un poquito menos que un centímetro de barra (más o menos)
Y ya está. Ahora simplemente se ponen todos los ingredientes en una vaso al baño maría hasta que se fundan y se mezclen bien unos con otros. Cuando estén perfectamente fundidos los pasamos muy rápido al envase que vayamos a utilizar porque la cera endurece muy rápido. Podéis meter el envase en el congelador para que endurezca más rápido aún pero tampoco es necesario. Y ya tenéis listo vuestro bálsamo con color (una vez puesto el color es muy sutil, supongo que para conseguir un color más intenso habrá que echar más cantidad de barra labial, todo es probar).
Creo que lo ideal para este tipo de productos y también para las barras hidratantes sólidas como la receta del otro día es utilizar manteca de cacao en la formulación. Es una manteca más dura que la de karité con un punto de fusión más alto, lo que hará que las barras hidratantes tarden más en gastarse y que los bálsamos aguanten más tiempo una vez puestos. Pero yo de momento no tengo esta manteca, la tengo pendiente para el próximo pedido así que me tengo que esperar.
La vitamina E es opcional, podéis no añadirla. Su función es hidratar y también actúa como antioxidante, evitando que los aceites se enrancien.
El medir una manteca estando sólida con una cuchara es un poco difícil. Digamos que de una manera aproximada es un trozo de manteca cogido con la cuchara y otro trocito un poco más pequeño.
En cuanto a los aceites líquidos he utilizado estos simplemente porque los tengo, pero por supuesto se pueden sustituir por otros o utilizar sólo un tipo de aceite (como el de oliva o almendras que son los más habituales).
Y aquí está el resultado, a ver si os gusta:


domingo, 29 de enero de 2017

COMO CORREGIR EL PH DE UN PRODUCTO

Uno de los temas de los que no he hablado es el pH de las cremas caseras. Y no lo he hecho porque hasta ahora no me ha hecho falta corregirlo nunca. Siempre me han salido los pH indicados para la crema, pero he hecho un bálsamo capilar y a éste si que he tenido que bajarle un poquito el pH, así que voy a explicar cómo lo he hecho.
El pH para una crema de cara o cuerpo está entre unos valores de 5-7, pero un acondicionador o mascarilla para el pelo necesita unos valores un poco más bajos, entre 4.5-5.
Lo primero que necesitamos son unas tiras medidoras de pH que podemos encontrar en cualquier farmacia. La cajita que compré yo trae 200 tiras medidoras y su precio no llegó a los 10 euros. Como además las tiras son bastante largas las corto en dos o tres trocitos, así que tengo para unas cuantas mediciones de pH.

Para bajar el pH se pueden utilizar dos productos, el ácido láctico y el ácido cítrico. Para subirlo usaremos el bicarbonato sódico, el mismo que utilizamos en la cocina.
El ácido láctico es un líquido, así que para utilizarlo simplemente añadimos una gota al preparado final, mezclamos bien y medimos el pH de nuevo. Si no es suficiente añadimos otra gota y volvemos a comprobar el pH. Siempre hay que comprobarlo entre gota y gota porque puede ser que sólo necesitemos una para corregirlo, así que mejor no pasarse y con paciencia añadir, mezclar y comprobar de una en una.
Tanto el ácido cítrico como el bicarbonato sódico son polvos y los dos se utilizan igual. Se diluye un poquito de producto en unos 20 ml de agua destilada, se remueve bien y se deja reposar un rato para que el producto que no se disuelva se deposite en el fondo.
A la izquierda el vasito con ácido cítrico y a la derecha con el bicarbonato sódico, sólo falta añadirle el poquito de agua y remover.

En esta foto podeis comprobar la diferencia de pH entre un vaso y otro. El agua con ácido cítrico tiene un pH de 2 y el que tiene bicarbonato uno entre 7 y 8.

Cuando ya ha reposado simplemente se coge un poquito de agua con un gotero de este estilo:

Hay que tener cuidado de coger solamente el agua, no el resto del producto depositado en el fondo y entonces se utiliza exactamente igual que el ácido láctico, es decir, se va añadiendo gota a gota el ácido cítrico o el bicarbonato sódico (dependiendo de si queremos bajar o subir el pH), se remueve y se comprueba cada vez hasta conseguir el pH indicado.
Fácil ¿verdad?.

miércoles, 25 de enero de 2017

PORQUE EMPECE A USAR COSMÉTICA ECOLOGICA

Hace ya un año y medio que la cosmética ecológica entró en mi vida. Dí con ella totalmente por casualidad. Recuerdo que entré en una tienda buscando cápsulas de vitamina E, había leído en algún sitio que iban bien para la piel seca, y en lugar de las cápsulas salí de la tienda con la crema de jojoba de amapola biocosmetics, el limpiador de saponaria de la misma marca y un par de muestras de alguna crema más. Cuando llegué a casa y abrí el tarro me encontré con una crema no de color blanco nuclear como siempre, sino con una crema de un color amarillo pálido y un olor bastante peculiar al que reconozco que me costó acostumbrarme. Esto me sorprendió bastante, así que empecé a buscar información en internet de esta marca en concreto y de todas un poco en general, y cuanto más leía más lógico y evidente me parecía...¿por qué seguir utilizando cremas convencionales cuyo ingredientes principal es la parafina, cuando podía utilizar otras con aceites vegetales?, ¿qué era más parecido a mi piel, un derivado del petróleo (la parafina) o un aceite vegetal derivado de cualquier fruto o semilla?.
Bueno, la respuesta estaba clara. Poco a poco y a lo largo de los meses fui sustituyendo todos los productos "normales" por su equivalente ecológico. Algunos incluso se fueron directos a la basura sin terminar el bote.
Cremas, exfoliantes, sérums, maquillaje, champues, geles de baño (aquí aparecieron los jabones), tintes para el pelo, mascarillas y acondicionadores capilates, hidratantes corporales... ahora todo es ecológico o directamente casero.
Seguiré comprando alguna crema porque me gusta probar productos nuevos, pero hace ya 4 meses que utilizo mis cremitas y tienen poquito que envidiarle a las compradas.
Los cambios en mi piel y en mi pelo han sido lentos pero evidentes. La piel de mi cuerpo ha pasado de ser seca a normal, mi pelo esta hidratado y suave sin ayuda de las siliconas y la piel de mi cara sigue siendo seca (necesita muchos mimos y cuidados) pero mucho mucho muchísimo menos sensible y reactiva que hace un año. Todas las rojeces y eccemas provocados por la piel ultra seca han desaparecido.
Resumiendo, me declaro fan incondicional de la cosmética ecológica ¡y el hacer cremas y jabones se ha convertido en un auténtico hobbie, más bien una pasión!.

domingo, 22 de enero de 2017

HIDRATANTE CORPORAL EN BARRA

Es una manera muy práctica y rápida de hidratarnos después de la ducha, sobre todo en estos meses de invierno en los que nos apetece vestinos rápido, sólo hay que frotar la barra sobre la piel y no hace falta extenderla. Esta hecha con mantecas, aceites sólidos a temperatura ambiente, cera para darle aún más dureza y una parte de un aceite vegetal líquido a vuestra elección.
He hecho dos pruebas, en una he utilizado aceite de almendras y cera de abeja y en la otra aceite de oliva y cera carnauba. Las dos han resultado satisfacctorias, pero me gusta más la de cera carnauba porque la encuentro un poquito más dura y creo que tardará más en gastarse.
Esta es la fórmula:
   - 30 gramos de manteca de karité
   - 30 gramos de aceite de coco
   - 30 gramos de aceite de oliva o almendras
   - 10 gramos de cera carnauba o cera de abeja
Yo he utilizado manteca de karité virgen y sin refinar, Tiene propiedades suavizantes en arrugas y estrías, y es un regenerador natural que previene el envejecimiento. Se puede utilizar cualquier tipo de manteca, como cacao o mango.
La forma de preparar estas barras es realmente fácil. Sólo hay que poner todos los ingredientes juntos al baño maría y esperar a que se fundan. Una vez fundidos se pasan a los moldes, individuales y si son de silicona mejor para que sea más fácil desmoldar. Se mete el molde a la nevera o al congelador para que endurezca más rápido y en un ratito ya teneis listas vuestras pastillas hidratantes.
Recién pasado al molde, cuando la mezcla aún está líquida, podeis añadirle unas 15 gotas de aceite esencial a cada una de las barras, yo he usado aceite esencial de menta (muy refrescante), aceite esencial de lavanda (relajante) y aceite esencial de ciprés (bueno para la circulación y la celulitis).
Y aquí están las barritas ya listas para usar, la más blanquita es la que lleva aceite de almendras y las verdes el aceite de oliva.
Espero que os gusten.

miércoles, 11 de enero de 2017

JABON DE AVENA Y MIEL

El jabón de avena y miel es todo un clásico entre los jabones.
La avena es un ingrediente natural que proporciona una poderosa acción limpiadora, además de ser excelente para evitar la deshidratación de la piel. Su acción calmante hace que sea un jabón apropiado para las pieles con irritaciones y otros problemas cutáneos como eccemas, dermatitis o psoriasis.
Por su parte la miel también tiene un importante poder limpiador a la vez que actúa como un exfoliante natural. También nos ofrece una excelente hidratación y es efectiva para el tratamiento de pieles acneicas, favoreciendo la reducción de las impurezas y sin resecar la piel.
La combinación de estos dos ingredientes hacen que este jabón sea apropiado para todo tipo de piel, desde sensibles y problemáticas hasta las pieles grasas y con acné.

Vamos con la receta:
   - 500 gramos de aceite de oliva virgen extra
   - 95 gramos de agua destilada
   - 63 gramos de sosa caústica
   - 1 cucharada de harina de avena
   - 1 cucharada de miel
   - 1 cucharada de cúrcuma
Sobreengrasado 8%
Concentración 40%

Los pasos para elaborar el jabón son los mismos de siempre, os los recuerdo un poquito por encima:
   - Se añade la sosa al agua bien fría con cuidado de no salpicar y se remueve hasta que se disuelva completamente
   - Se espera entre media hora y una hora para que la temperatura del agua descienda
   - A continuación se añade el agua con la sosa al aceite de oliva y se bate a la velocidad mas baja con la batidora para conseguir la emulsión y llegar al punto de traza
   - Al conseguir la traza se añade la avena y la miel y se remueve un poco más
   - Una vez añadida la miel y la avena separé la mitad del jabón y le añadí la cucharada de cúrcuma para conseguir un color mas oscuro
   - Se echa el jabón en el molde, vais echando por partes los dos colores para conseguir los dibujos
   - Se envuelve con film de cocina y se abriga el molde con una toalla
   - A las 24 horas ya se puede desmoldar y cortar el jabón

Y estas son las pastillas ya cortadas, ahora sólo queda esperar un mes para probarlo y disfrutarlo.