CREMA CON PROTECCION SOLAR

Estas vacaciones de Navidad hemos pasado un par de días esquiando en Andorra, así que decidí intentar hacer una crema con protección solar. Era una crema arriesgada porque en cuestión de un par de días iba a comprobar si realmente funcionaba o iba a ser un desastre para mi cara. Soy bastante blanca de piel y sólo unas horas expuesta a un sol tan fuerte como el de la nieve ya me basta para quemar y pelar como una gamba, pero estoy bastante contenta con el resultado, Ya de vuelta en casa puedo decir que no he quemado, ni siquiera me he puesto un poquito roja. Eso si, me he aplicado la crema cada dos horas y en bastante cantidad cada vez.
Esta es la fórmula:
   - 35 gramos de agua destilada
   - 4 gramos de glicerina
   - 0.5 gramos de alantoína
   - 2 gramos de manteca de karité
   - 4 gramos de aceite de germen de trigo
   - 2 gramos de aceite de sésamo
   - 2 gramos de olivem 1000
   - 1gramo de cera de abeja
   - 1 gramo de alcohol cetílico
   - 1.5 gramos de óxido de zinc
   - 1.5 gramos de dióxido de titanio
   - 0.5 gramos de vitamina E
   - 10 gotas de aceite esencial de zanahoria
   - 20 gotas de conservante cosgard
Después de buscar información decidí escoger estos aceites por su índice de protección estimado. El aceite de germen de trigo tiene una protección de 20. La manteca de karité y el aceite de sésamo entre 5 y 10. El aceite esencial de zanahoria una protección de 30.
Tanto el óxido de zinc como el dióxiodo de titanio son básicos en una crema con protección solar, son los ingredientes que realmente actuarán como bloqueadores solares.
La cera de abeja la utilizo porque personalmente me encanta la textura que le da a las cremas, pero se puede sustituir por el olivem 1000.
Y estos son los pasos para hacer la crema:
   - Se añade la glicerina y la alantoína al agua destilada y se remueve y mezcla muy bien.
   - Se añade el zinc y el titanio al aceite de sésamo y se mezcla también muy bien.
   - A continuación se añade el resto de aceites y emulsionantes a la mezcla de sésamo y óxidos y se ponen los dos recipientes, el del agua y el de los aceites, al baño maría, hasta que la manteca de karité y los emulsionantes se hayan fundido.
   - Una vez fundidos se quita del baño maría, se mezclan ambas fases y se comienza a batir durante un par de minutos.
   - Una vez conseguida la emulsión se pone al baño maría pero esta vez con agua fría, para que la crema vaya enfriando y espesando.
   - Cuando la crema ya ha espesado y enfriado lo suficiente se añade de uno en uno la vitamina E, el conservante y el aceite esencial de zanahoria.
Y este es el resultado:

La cera de abeja le da a la crema una textura como de mousse, pero más compacta. Ya lo he dicho, ¡personalmente me encanta!

¿POR QUE PRECIO NOS SALE HACER UNA CREMA CASERA?

Una de las ventajas de hacer nuestras propias cremas en casa es que salen tremendamente económicas. De esto te das cuenta al cabo de un tiempo porque la inversión inicial puede ser bastante elevada. Tranquilamente te puedes gastar mas de 70 euros en un primer pedido y aun así pensar que te faltan ingredientes. Y con 70 euros te puedes comprar muchas cremas... o casi ninguna.
He intentado hacer un cálculo aproximado de una crema para piel grasa, unos 50 mililitros que es la cantidad que nos suelen vender las casas comerciales y este es el resultado:
   35 gramos de agua destilada: 5 céntimos
   3 gramos de glicerina: 10 céntimos
   0,2 gramos de goma xantana: 2 céntimos
   1,5 gramos de aceite de jojoba: 10 céntimos
   1 gramo de manteca de karité: 5 céntimos
   1,5 gramos de aceite de coco fraccionado: 5 céntimos
   2 gramos de olivem 1000: 20 céntimos
   1 gramo de alcohol cetílico: 3 céntimos
   1,5 gramos de pantenol: 20 céntimos
   0,5 gramos de ácido hialurónico: 20 céntimos
   0,2 gramos de alantoína: 3 céntimos
   0,2 gramos de gel de aloe vera: 20 céntimos
   0,5 gramos de vitamina E: 30 céntimos
   0,5 gramos de óxido de zinc: 2 céntimos
   0,5 gramos de conservante cosgard: 5 céntimos
  Tarro reciclado de una crema anterior: 0 céntimos
TOTAL: 160 céntimos
O lo que es lo mismo 1 EURO CON 60 CENTIMOS.
Por menos de 2 euros tenemos una crema con glicerina, pantenol, aloe vera, ácido hialurónico, vitamina E, jojoba, karité... todos esos ingredientes por los que las marcas comerciales nos cobran un ojo de la cara. Le puedes añadir todo lo que se te ocurra y le vaya bien a tu tipo de piel, como colágeno, elastina, polvo de seda, coenzima Q10, en fin, un montón de combinaciones y posibilidades.
Además puedes ver las cantidades que le echas a la crema de cada ingrediente, porque (y esto es una opinión personal) seguro que en esas cremas tan caras que nos venden estos principios activos no llegan ni a una gota.
Resumiendo, aunque el gasto inicial puede ser un poco elevado de un solo botecito pueden salir hasta 20 tarros de crema de 50 mililitros cada uno. Merece la pena ¿no?

CREMA CORPORAL CON ACEITE DE SESAMO

El resultado ha sido una crema untuosa y densa, de un tacto similar a la nivea pero que se extiende mucho mejor.
Ingredientes:
   - 70 gramos de agua destilada
   - 40 gramos de aceite de coco
   - 30 gramos de aceite de sésamo
   - 3,5 gramos de olivem 1000 (emulsionante)
   - 3,5 gramos de cera de abeja
   - 0,7 gramos de cera carnauba
   - 1 gramo de óxido de zinc
   - 1 gramo de conservante cosgard
Está indicada para pieles secas por el tipo de aceite utilizado. Para realizar una crema para pieles normales o grasas se puede sustituir el aceite de coco por manteca de karité y el aceite de sésamo por otro más indicado para este tipo de piel, como el de argán, oliva, jojoba, girasol... el que más os guste.
La cera tanto de abeja como la de carnauba usadas como emulsionante crean una película protectora sobre la piel manteniendo su hidratación, pero por si solas el resultado es una crema con textura de pomada, por eso las he mezclado con el olivem 1000, para conseguir una textura intermedia entre crema y pomada.
El óxido de zinc lo he utilizado en este caso simplemente con fines estéticos, para blanquear la crema, pero sus usos y beneficios son también variados. Se añade a la fase oleosa y se mezcla muy bien con los aceites antes de emulsionar con el agua.

JABÓN DE ARCILLA Y ROMERO PIEL GRASA

- 400 gramos de aceite de oliva ( oleato de romero)
- 160 gramos de aceite de coco
- 20 gramos de cera de abeja
- 80 gramos de sosa cáustica
- 130 gramos infusión de romero, salvia y menta
- 20 gramos de gel de aloe vera añadido a la traza
- 15 gramos de arcilla verde añadida a la traza
- 15 gramos de arcilla blanca añadida a la traza
Sobreengrasado 5℅
Concentración 35℅
  - Al conseguir la traza se añade el gel de aloe vera y se mezcla.
  - Se separan dos mitades y se añade a una de las partes la arcilla verde y a la otra la blanca, solo para conseguir un leve cambio de color.
  - Se enmolda el jabón, se cubre con film de cocina y se abriga el molde.
  - Desmoldar al día siguiente, cortar y dejar secar los 30 días.

CREMA BASE PIEL SECA

Realizar una crema base en casa es mucho más fácil de lo que nos imaginamos. 

Consta en principio de solo tres ingredientes:
  - Agua destilada o un hidrolato
  - Aceites o mantecas
  - Emulsionante
Como todos sabemos, el agua no se mezcla nunca por si sola con el aceite, es por ello que necesitamos un emulsionante, y en esta ocasión usaré uno que es muy fácil de encontrar en cualquier tienda: la cera de abejas.
La cera de abejas atrapa la humedad de nuestra piel, la suaviza y crea una capa protectora contra los elementos.
Usada en la proporción correcta no tapa los poros y no tiene por qué provocar granos ni acné.
Ingredientes:
   - 15 gramos de agua destilada
   - 5 gramos de aceite de coco
   - 10 gramos de aceite de sésamo
   - 2 gramos de cera de abeja
   - 10 gotas conservante cosgard
* Nota: Es una crema para piel seca, no por la cera de abejas sino por los aceites empleados.
En caso de no utilizar conservante guardar en la nevera y utilizarla en dos semanas. En este caso al llevar aceite de coco y cera puede que endurezca demasiado con el frío.
   - Se pesan los ingredientes, el agua por un lado y los aceites y la cera juntos.
   - Se ponen los dos recipientes al baño María para que alcancen la misma temperatura hasta que la cera y el aceite de coco se fundan.
   -Se retiran del baño María, se añade la mezcla de aceites al agua y se bate durante 2 o 3 minutos.
   - Se pone el recipiente en un bol al baño María pero esta vez con agua fría.
   - Se sigue batiendo, veremos que la crema se va espesando, se añade el conservante si se tiene y se bate un poco más para mezclarlo todo bien.
El resultado es una crema untuosa, aparentemente dura al tacto, pero que se funde inmediatamente al contacto con la piel.

JABON DE CASTILLA

Se conoce como jabón de Castilla al elaborado en su mayoría o su totalidad con aceite de oliva. Sin duda el primer jabón que tienes que realizar si, como yo, eres nueva en este mundo de los jabones y las cremas. Es un jabón que solo tiene tres ingredientes pero es, en su simplicidad, un jabón prácticamente perfecto. Limpia e hidrata la piel incluso las más delicadas como la de los bebes.

Ingredientes:
   - 600 gramos de aceite de oliva virgen extra
   - 74 gramos de sosa caustica
   - 110 gramos de agua destilada
Sobreengrasado 10%
Concentración 40%

- Se pesan los ingredientes por separado.
- Se añade SIEMPRE la sosa en el agua poco a poco removiendo para que se disuelva. NUNCA echar el agua sobre la sosa para que no salpique. Cuanto más fría esté el agua mejor, incluso congelada.
- Yo no tengo termómetro de cocina, así que espero una media hora para que la temperatura de esta mezcla descienda un poco. Si teneis termómetro la temperatura ideal es de unos 40 º C.
- Se añade la sosa al aceite y se bate con la batidora a la velocidad más baja, siempre con cuidado de no salpicarnos, durante unos 10 o 15 minutos.
- Pasado este tiempo yo pongo la batidora a la máxima potencia y sigo batiendo hasta alcanzar el punto de traza.
 Se conoce como punto de traza al momento en que la mezcla tiene una consistencia como de puré espeso.
 En este momento la mezcla ya es jabón.

- Se pasa el jabón al molde, se cubre con film transparente de cocina y se abriga el molde, es decir, se envuelve con una toalla para ayudar a mantener el calor.

- Esperar 24 horas para desmoldar el jabón y cortarlo en pastillas.
- Se colocan las pastillas ya cortadas en un sitio seco y ventilado, alejado de la luz directa y se les da la vuelta cada día para conseguir un secado homogéneo.
- A los 30 días ya se puede utilizar el jabón.